首页
宠物
美容
健康
汽车
教育
健身
中医
房产
励志
当前位置:
翼代网络科技
—
中医
你一定要知道吃粗粮的三原则
粗粮主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类。由于加工简单,粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。合理食用粗粮对预防肠癌和心脑血管疾病有好处,但是过多食用粗粮,会影响人体对食物中蛋白质、无机盐和
为什么睡觉老是说梦话?
很多人都有说梦话的习惯,说梦话太多是否与身体虚弱或肝火旺盛有关?有没有什么可以解决的方法呢?患者案例:我今年38岁,是一家IT公司的技术人员,近期以来我妻子反映我睡觉后总会不断说梦话,但我自己却完全不知道。请问这是为什么
葱的六种妙招巧治病
葱膜止鼻出血:取鲜嫩葱叶剖开,用干净棉球蘸擦葱叶内膜,待葱汁渗湿棉球后,将棉球塞入出血的鼻孔内,即可止血。葱汁治鼻炎:取大葱适量,去根皮,洗净,捣如泥,取汁(葱涕更好),每日3次,每次向鼻内滴2~3滴,也可用棉球蘸葱汁塞
7大伤身习惯 女人一定要改掉
女性要学会预防疾病,定时做检查,不要等真正感觉累了才去休息,病了才去医院,不要等发生了才去补救。饿了才吃:生活中许多人不是按时就餐,且有相当一部分人不吃早餐,其理由之一就是“不饿”。其实,食物在胃内仅停留4-5小时,感到
春季健康饮食养生可多吃些草莓
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。因为它营养价值高,特别适宜春季养生食用,所以被营养学家誉为是“春季第一果”。《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气,对老人、孩子和
特色营养米饭你知多少
用茶水烧煮就可以获得色、香、味俱佳的饭食,最令人称奇的是,茶水烧煮还有去腻、洁口、化食和防治疾病等众多好处。茶水煮饭 用茶水烧煮就可以获得色、香、味俱佳的饭食,最令人称奇的是,茶水烧煮还有去腻、洁口、化食和防治疾病等众多
春季“上火”如何怎么办
立春以后,天气逐渐转暖,随着气温的回升,人也容易因“上火”引发一些疾病。按照中医理论,小儿、青年人、中年人、老年人和妇女在春天时所表现的“上火”各有特点,药店药师熟悉、掌握这些特点,才能为他们对症荐药。小儿易发肺火:有些
生活中泥鳅的营养价值你有了解吗?
泥鳅是夏季最常见的食物之一,泥鳅除了可以作为食物外,还可以治病,而且泥鳅还是一种名贵的药材。医学研究表明泥鳅富含维生素A和维生素B等一些对人体有益的含量,泥鳅也是一大补品,在恢复期的人们可以多吃一些泥鳅。接下来就跟着小编
女性保养乳房该怎么做 定期自我检查不能忘
女性一定要认真的护理自己的乳房,眼下,越来越多的女性都患有乳房类的病症,比如,乳腺增生,乳腺囊肿,乳腺癌等等。不管是哪一种乳腺类病症,都让患者痛苦不已,专家指出,女性必须认真保养乳房,这要从多个方面做起,下面我们就来进一
益母草茶的做法以及作用功效是什么
益母草是我们都知道的一种中草药,但是对于它的作用功效很多人也是并不太了解的。在中医中认为,益母草性凉味苦,具有活血、调经、祛瘀等作用。不管是用于内服还是外敷都是有很好的功效哦!那么下面就由小编来为大家简单介绍关于益母草茶
瘦脸攻略打造完美脸型
照着镜子,是不是觉得自己的脸又大又圆呢。怎么样才能拥有漂亮小脸?下面就给大家介绍依照你自己的脸型来瘦的瘦脸攻略。你有以下症状吗?1:体重明显上升,稍微运动身体就会感觉非常沉重。(TYPE1)2:早晨起床时眼皮及脸颊常常会
易中毒的海鲜产品几大类如何正确的食用
很多的人都喜欢吃海鲜贝类食物,但是大家有没有想过在夏季吃贝类一不小心就会只能中毒的,严重点可能要了我们的命。小编今天给大家整理了一篇关于怎样吃贝类的文章,希望大家能够谨记。如何健康吃贝类1.挑外壳平滑的。相对于外表疙疙瘩
脾虚用什么泡水喝有效果 这6种药材泡水喝健脾虚
亚健康的人的越来越多,其中脾胃虚寒的更是大有人在,因此现在越来越多的人都开始走上养生之道,保温杯里泡枸杞也十分常见,而脾虚的人用什么泡水喝有效果呢?(www.lyxunlong.com)神奇养生网给大家介绍吧。一、人参人
脖子痒须慎用花露水
在夏季,人体颈前部皮肤汗液分泌特别多,然而颈部的表皮较薄,很容易受汗液中尿酸、尿素、氨等人体代谢废物的刺激,从而使颈前部皮肤发红,发出红色小疹子、瘙痒,这就是发生于颈前部皮肤的夏季皮炎。有些人喜欢用花露水涂于患处,可结果
捏手指让身体健康 这些手法很不错
人体的穴位都是很多的,这对养生健康来说,其实会有很多的好处,也是可以帮助大家做好养生的。在手指上面更是有非常多的穴位,大家不妨试试,这些动动手的方法,对大家的关节来说,其实也是不错的预防。可以通过按摩这些穴位来进行养生工
一天中什么时候喝酸奶最补钙
1、晚上喝酸奶最补钙。虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是,中医建议,要想发挥酸奶补钙的最大功效,酸奶要在
养生日记:中医食疗的秘密
吃啥补啥?【按形状分】1、切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮。2、番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,
同药膳保健功效不同 中医药膳保健这四点要注意
每个人们都想要身体健康长命百岁,男士想要强身健体、女人希望美容养颜、小孩希望健脑益智等等,这些希望怎么才能变为现实呢?这就需要学会一些保养的措施,很多人们会选择中医药膳来保健身体,根据不同的需要来吃不同的药膳调理身体,吃
海带有什么营养价值?
又名昆布,素有“长寿菜”、“海上之蔬菜”、“含碘冠军”的美誉。从其营养价值来看,的确是一种保健长寿食品。功效:海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺
女性便秘未必是上火
并不是所有的大便不通或者大便费劲都是胃火惹的祸。习惯性便秘,或者女性、年老体弱人的大便不通,可能是气血虚,也可能是盆腔长期受寒引起的气血遇寒凝滞,不能润泽肠道,所以便不出来。爱美的女人们总觉得,日本、韩国比我们的气候还冷
中医刮痧前需要做哪些准备
刮痧是中医治疗方法中的常见方法,在现如今的生活中使用也是十分广泛的。因为其不仅可以帮助保健身体,而且还能治疗疾病,所以深受大家的喜爱。中医认为,如果使用刮痧的方法得当的话,比吃药治疗疾病的效果更好哦!那么下面我们就一起来
躺下心跳很重睡不着
现在年轻人的夜生活非常丰富,很多老年人都已经躺下睡觉的时候,年轻人还玩着嗨皮。老年人通常早睡,他们通常遵循早睡早起的生活规律,但有些老年人由于躺着和心跳而睡不着,这对老年人的身体长期影响非常严重。让我们看看是什么导致心跳
中西药结合的禁忌有哪些
中医结合,是现如今医学上常用的一种治疗方式,其效果也是得到的专家以及患者的认可。在有些疾病的治疗下,利用中西药物结合的方法往往效果更能事半功倍,但是你知道吗?中医药的结合可是很有讲究的,如果搭配错误,也会带来不好的影响,
去除蔬菜残毒我来支招
光照:刚买回来的蔬菜在阳光下晒10分钟左右,可使残留农药分解、失活。水洗:一些食花蔬菜,如金针菇、韭菜花等,可先和清水清洗,再在盐水中泡一下。水泡:一些还宜烫的蔬菜如韭菜、小白菜等可用水浸泡消毒。水烫:青椒、花菜、芹菜等
冠心病人的体质最好偏凉
陈教授发现,冠心病发作前都有交感神经兴奋的历史,比如生气高兴之类的情绪激动,或者高温高湿的气候,还有大便用力,这些都是先刺激了交感神经,由此引起心肌收缩力增强、心跳加快,狭窄的冠脉又不能充分扩张来增加血液供应,所以使心肌
肥胖儿童锻炼≠减肥
很多人习惯性地认为,孩子们只要认真锻炼,就能减肥,从而避免成为“小胖墩”。但英国研究人员6日发表在《英国医学杂志》网站上的一项研究报告却提出了相反的看法,他们认为单是加强锻炼不足以防止学龄前儿童发胖。但专家也同时认为,通
贫血吃什么食物推荐六种补血佳品
贫血的人吃什么好1、花生在中医看来,花生具有补血止血、调和脾胃的功效,而花生外面的那层红衣是补血最重要的部分,因此,人们吃花生的时候不要把花生外衣剥掉。在西医看来,花生外面那层红衣能够对纤维蛋白的溶解有抑制作用,从而增加
中药能使乙肝病毒转阴吗?
从目前实际情况看,单独使用中药,无论是单味中药,还是复方中药,还是现代中药制剂都拿不到可靠的证据证实中药能使乙肝病毒转阴;中西药结合是否能够提高乙肝病毒的转阴率尚无定论;未来是否有新的中药能使乙肝病毒转阴,值得期待。一
日常麻烦怎么办
随着人们年龄的增加,人们的记忆力也会逐渐的开始出现减退的情况,特别是对于更年期的女性来说,是非常明显的。对于这种情况,在医学生没有什么显著的治疗方法,我们可以通过日常饮食来进行调节,长期坚持的话,将会受到非常显著的效果。
想益寿延年不妨按揉这个“不老穴”
人人都想益寿延年,与其花钱费力保养,不如按揉一个“不老穴”。 该穴位之所以有此美名,在于经常按摩可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的作用。这个穴位就藏在我们的手腕处。 阳谷穴位于
血淤体质日常调养方法
血淤体质日常调养方法 1.山楂红糖汤 原料:山楂10枚,红糖适量。 做法:山楂冲洗干净,去核打碎,放入锅中,加清水煮约20分钟,调以红糖进食。 2.消斑豆饮 原料:黄豆100克、绿豆100克、赤小豆100克
羊肉枸杞 冬天怎么吃才滋补
羊肉含有丰富的蛋白质,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。天气转冷,吃上一顿羊肉火锅,既滋补又暖和,是许多朋友的最爱。但是专家指出,吃羊肉也有一些禁忌需要注意。“尽管吃羊肉好处多多,但不是所有的人都适宜吃的
教你中医健胸、抗衰老的运动、食疗和经络按摩方法
一、乳房保健 按摩法 将双手掌搓热,由腋窝下向胸前来回擦拭,这个部位有大包、期门、日月等穴位。双手掌擦胁肋,疏通胆经、肝经和脾经。 做保健操 双腿交叉坐,脊背伸直,肩放松,双手合十。吸气的同时双手上举,用力伸展侧腰
中医辨证治疗灰指甲
灰指甲又称“甲癣”,是因真菌侵犯甲板或甲下引起的感染性疾病,各甲之间可相互传染,西医多用口服、外用抗真菌药,或行拔甲手术,也可用中医辨证治疗。 血燥失养型 【辨证】甲板色泽不荣,
诊断月经病时怎样进行听声音
闻诊包括闻声音和嗅气味两个方面。前者凭听觉以诊察病人的语言、呼吸、咳嗽等声音;后者凭嗅觉以诊察病人和病室的气味以及病人的排泄物等,来鉴别疾病。听声音:声音来源于气的鼓动。气有盛衰,所以声音就有强弱,声音的改变往往是内脏功
腰酸背痛怎么办 五个妙招来缓解
办公室的“坐”家们,一整天两眼直盯着屏幕,长期间久坐不动,难免腰痛背痛。求着老板改善工作环境?没有用的!有医学研究表明,改变工作场所来防治背痛基本上是无效的。这是因为造成背痛的因素因人而异。那么到底要如何防止或缓解腰痛呢
春困怎么办?灸灸足三里缓解春困
现代医学认为,“春困”是脑缺氧的表现。春天气温适中,皮肤的毛细血管处于弛缓舒张的状态,血流缓慢,体表血液供应量增加,流入大脑的血液就相应减少,中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱,出现抑制的状况
冬天多晒太阳 既保暖又补钙
到了冬季,人们都喜欢出门晒太阳,一是因为温暖,二是因为“补钙”,真所谓“阳光是个宝,晒晒身体好”。阳光是最好的“营养”,是大自然最大的阳气,大寒时节可以通过晒太阳的方式带动身体阳气。人的头、背都要多晒晒。头是阳气聚集的地
中医“助人一把”消灭病毒
消灭病毒与助人一把中医治病的原则,从根本上讲就是救人一把。中医看不到病毒,也没有围剿病毒的药物。西医看到了病毒,但却没有针对病毒的特异性药物。除非西医有一种新药,可以直接进到受病毒入侵的细胞里去,把病毒消灭掉。但现在看来
针灸减肥,绿色健康减肥法
如今减肥的方法虽各种各样、五花八门,但绿色健康的中医针灸点穴减肥仍是大多美容院的“镇垫之宝”,受到爱美女性的青睐。那么,点穴减肥真的能让你健康瘦下来吗?在减肥前,不妨让专家为你支招一些“门道”吧。 问:点穴减肥一般应点
左边肚子痛 警惕四种病
导语:男人总是对偶然出现的疼痛现象不重视,往往咬咬牙就忍过去,这是不应该的,要是平时生活中出现了肚子痛,尤其是左边疼的现象,一定要注意提高警惕,这些可能是男性常见病的症状。性生活后小肚子左边疼有部分男性出现肚子左边疼的情
观三寸之舌 晓身体之病
光滑舌舌乳头萎缩,舌面光滑无苔如镜面,舌质淡而无光。多见于恶性贫血、胃酸缺乏症、胃癌、营养吸收不良或糙皮病等患者。维生素A缺乏时,舌光滑呈斑块状。维生素B2缺乏时,舌光滑或现蓝色斑。异常舌苔黄而干燥的舌苔,伴有大便秘结不
奇恒之府 概述
脑、髓、骨、脉、胆、女子胞,总称为奇恒之府。奇恒,异于平常之谓。脑、髓、骨脉、胆、女子胞,都是贮藏阴精的器官,似脏非脏,似腑非腑,故称。“脑、髓、骨、脉、胆、女子胞,此六者,地气之所生也,皆藏于阴而象于地,故藏而不泻,名
看高龄妈妈如何科学备孕
一般而言,女性的最佳生育年龄在25岁-28岁。此阶段,女性身体发育成熟,孕育胎儿环境良好,可谓是女性生育健康宝宝“黄金”时期。由于生育观念的改变和工作压力等原因,不少女性的生育年龄在逐渐后移,导致高龄产妇日益争多。医学上
徒手几个简单动作就可以起到补肾的作用
肾虚是一个中医学概念,包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等,而非西医概念里的“肾”。不少中老年人认为,要治疗肾虚非得依赖药物不可,这是十分片面的。其实,徒手几个简单的动作就可以起到补肾的作用,患者不
头部刮痧养生疗法
头部循环的经脉有督脉、膀胱经、胆经三焦经,头部刮痧是给大脑补充氧气,有助于迅速缓解脑缺氧的各种症状,消除脑疲劳,益智健脑,延缓大脑衰老。 头部是人体的缩影,是全身各脏腑器官的全息穴区,全身经络所有的阳经部上述于头部
专家教你如何按摩可强肾?
[导语]中医认为,肾的主要生理功能是藏精,主生长、发育、生殖和水液代谢。按摩法中的鸣天鼓、擦双耳、叩齿等式,具有益肾补脑、聪耳健齿的作用;而摩揉、拳眼叩打腰脊,以及摩擦、擦涌泉、缩二阴等又有温阳补肾、益气活血的功效。1.
空调温度太低 警惕“虚邪贼风”
“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。”——《黄帝内经·素问》春去夏来,怎样的作息方式最健康?炎炎夏日,吹空调会带来哪些问题?口渴
吃粗粮,要懂得因年龄段而行
近些年来,迫于健康所需,人们渐渐认识到粗粮对人体需求的重要性。但营养专家说,光知道粗粮好可不行,吃粗粮,要懂得因年龄段而行。首先:由于粗粮中含有大量的纤维素,纤维素本身会对大肠产生机械性刺激,促进肠蠕动,使大便变软畅通,
皮肤发痒是湿气重吗 身体湿气重如何调理
有时候人们明明刚刚洗过澡,还是感觉到身体皮肤感觉发痒难受,用手挠的时候还有红红的痘痘出现,这种现象可能是身体湿气重的表现,中医认为身体湿气重的话会有很多的危害,也有很多的非常明显的表现,让我们来看看湿气重表现在哪,身体湿
首页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
尾页
最新发布
主人全家身亡 宠物狗狗不愿离开现场
学学大S的防晒三大战略(图)护肤技巧
你一定要知道吃粗粮的三原则
去黑头还亮白 秋冬HOLD住美白肌肤问题肌肤
消费者热衷于选择进口奶 超长保质期进口牛奶靠谱吗?
维E可以直接涂脸吗?效果怎么样护肤DIY
解放军驻香港部队组织第22次轮换
补水保湿面膜应该怎么用?
为什么睡觉老是说梦话?
关于香猪你了解有多少?香猪的品种简介
狗狗打疫苗的前几天需要注意些什么?
狗狗为什么会得耳螨 狗狗耳螨的防治【图】
为什么全球三分之一的铲屎官都选它?
猫狗为什么会流泪?猫狗流泪到底是情感所致还是眼疾导致?
练单腿站立防老年痴呆
排毒吃什么最好,多吃五大排毒菜!一整年都不生病
加班熬夜之后护肤大典
61岁厦大校长"直臂撑双杠"25秒 专家:10秒已不易
萨摩耶犬智商高不高,好养吗?萨摩耶犬价格|训练
《大主宰》主题曲上线 古风旋律融入摇滚元素
猜你喜欢
养生之道与养生之术相差很多
腰酸背痛怎么办 五个妙招来缓解
微波炉煎中药的具体方法
关于重阳佳节的美丽传说
用中草药治老年性阴道炎
三伏贴必须入伏当天贴吗
夏季家中应常备的中成药
老是口干要当心疾病所致 最好这样调理
白领们白带异常 查查4种妇科病
五种中药泡水喝降压
教你中医健胸、抗衰老的运动、食疗和经络按摩方法
脾气大,我们该怎么办
从儒道思想看中医养生文化
感冒初期喝红糖姜汤发汗解表
中医治疗近视眼不妨试试这些药膳方
在煎煮中药中需注意这些小细节
血虚等于贫血吗?
黄帝内经支招现代男性ED
夏日防晒≠不晒太阳
肠道敏感者不宜吃西瓜
翼代网络科技
手机版
网站地图